Google 
Аннотация: Фигура мечты у тебя дома
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Верьёмина Антонина |
| Серия | ЗОЖРунета |
| Год выпуска | 2021 |
| Дата выпуска | 2021-11-18 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-17-135427-5 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 506г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить ягодицы, укрепить здоровье или быть самой красивой на пляже, в конце концов. Фигуру мечты может сделать каждая! Книга поможет наконец-то разобраться в питании, отсеять вредные фитнес-мифы, научит уходу за телом и сделает домашние тренировки полезными и интересными. В книге вы найдете: - все о том, почему диеты не работают - советы по правильному питанию - полезные и вкусные рецепты - программу питания на 21 день - дневник тренировок
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Фигура мечты у тебя дома
- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000856180
- ISBN 978-5-17-135427-5
-
Наличие:
Нет в наличии
