ЛЕНА КОРНЕЕВА, Ph.D.-психолог, терапевт отношений, тренер эмоциональной грамотности, автор книг. Родилась в Украине в 1970-м, с 2006-го живёт и работает в Германии. www.doktorlena.de

Эта книга написана успешным мультилингвальным психологом Леной Корнеевой (PhD), которая получила образование в Украине и Германии. Но по сути это заботливые заметки мамы для родителей, стремящихся подарить детям не только любовь, но и крылья для уверенного полёта по жизни. На основе многолетнего опыта работы со взрослыми и наблюдений за собственным сыном автор показывает, как внимание, уважение и деликатность создают доверительные отношения, укрепляют самооценку ребёнка и сохраняют близость.

Практические советы, примеры и вопросы для размышлений помогут превратить чтение в инструмент живой трансформации отношений с ребёнком и с самим собой, делая путь родительства осознанным, тёплым и вдохновляющим.

Истории из практики, приведённые в книге, помогают взглянуть по-новому на наиболее часто встречающиеся психологические сложности. Имена изменены, совпадения случайны. Если вы узнали себя в этих переживаниях, помните: рядом всегда может быть профессионал, готовый поддержать вас.

ОГЛАВЛЕНИЕ

«Ты чего злишься?»

Понимать эмоции - свои и ребёнка

Возраст равноценности и золотое правило

«Ребёнок же ещё ничего не понимает!»

«Но границы-то необходимы!»

Срочные меры, непопулярные решения

Когда ребёнок становится «трудным»?

«А как тогда заставить его что-то делать?»

Хуже, чем грубость: тонкое давление

Переходный возраст и теория чёрного ящика

Экономия на любви: ловушка, разрушающая отношения

Ценность - это сила, обесценивание - это обессиливание

Быть на стороне ребёнка

Эмпатия - это о ценности

Травма отвержения и резиновые ленты

Эмоции и пироги ответственности

«Ты простишь меня за это?»

«Не учите меня жить!»

Границы. Обзор и распаковка

Переводы с немецкого на немецкий, или Фокус на эффект

Дать можно только то, что имеешь

Внутренний компас, который никогда не подведёт

Языки любви: пролегомены

«Я ценю ребёнка, а он меня - нет!»

Ребёнок как знак отличия

Быть благодарным ребёнку

Не фича, а баг

Быть лучшим родителем себе

Атаки самообесценивания и мой Ролан Гаррос

Правильно или аутентично