Аннотация: Чтобы спина не болела
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз "артроз", "артрит" или "подагра"? Если "да", тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя. Вы узнаете: - какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава; - какие упражнения делать, если болит везде; - что делать, если сильно болят суставы. Попробуйте - это очень легко!
Автор/составитель | Ситель Анатолий Болеславович, Борщенко Игорь Анатольевич |
Серия | Русская дыхательная гимнастика |
Год выпуска | 2016 |
ISBN | 978-5-17-097424-5 |
Производитель | АСТ |
Издательство | АСТ |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 224 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 200x124x9 мм |
Цвет | Белый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Наличие иллюстраций | рисунки + фотографии |
Тип иллюстраций | черно-белые |
Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
Стандарт | 28 |
Возрастная категория | 12+ |
Вес | 178 |
Язык | русский |
