Аннотация: Боевые искусства

Эта книга - не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руко- водство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми. Кроме того, в ней подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим. Для среднего школьного возраста.

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Медведев Дмитрий Юрьевич
Серия	Детская энциклопедия-тренер
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-10-31
Кол-во страниц	96
ISBN	978-5-17-157637-0
Обложка	7БЦ
Вес	626г
Язык	Русский
Формат	210x280
Тираж	3000
Возрастная категория	0+