Аннотация: Анатомия прогибаний и скручиваний
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы.
Для широкого круга читателей.
| Автор/составитель | Лонг Рэй |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-985-15-2882-6, 978-985-15-4061-3 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 285x210x15 мм |
| Тип бумаги | мелованная |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | цветные |
| Формат | 60x90/8 (220x290 мм) |
| Тираж | 2500 |
| Стандарт | 5 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 806 |
| Язык | русский |
