Аннотация: Анатомия пилатеса
| Издательство | Попурри |
| Автор/составитель | Ракель Исаковиц, Карен Клиппингер |
| Год выпуска | 2020 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 9789851541788 |
| Обложка | Мягкий |
| Вес | 400г |
| Возрастная категория | 0+ |
Книга «Анатомия пилатеса» - это подробное руководство по выполнению упражнений пилатеса, дополненное анатомическими иллюстрациями. Она наглядно демонстрирует, какие мышцы задействованы в каждом движении, помогая читателю глубже понять механику тела и повысить эффективность тренировок. Авторы, Ракель Исаковиц и Карен Клиппингер, предоставляют исчерпывающую информацию о технике выполнения, что делает издание незаменимым как для новичков, так и для опытных практиков и инструкторов.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Анатомия пилатеса
- Производитель: Попурри
- Модель: BBUK433750
- ISBN 9789851541788
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!