Аннотация: Как сидеть осознанно

«Как сидеть осознанно» - это искусство счастливой и осознанной жизни в традициях вьетнамского дзен-мастера Тит Нат Хана. Он принял монашеский постриг в 16 лет. Его Молодежная школа социальной Службы оказывала помощь в восстановлении деревень, которые были разрушены во время бомбежек и переселения десятков тысяч людей, оказавшихся в военных зонах. В 1966 он переехал в США, а затем в Европу. В настоящее время он живет в маленькой общине под названием "Плам Виллидж" во Франции, где продолжает обучать, писать книги, заниматься садоводством и оказывать помощь беженцам. В книге «Как сидеть осознанно» Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве «ничегонеделания», о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно. Получать радость от медитации, праздновать, возвращаться домой к себе самому - об этом и многом другом рассказывает вьетнамский дзен-мастер. Приоткройте завесу тайны с нашей коллекцией книг по эзотерике. Эти книги станут вашим проводником на пути к самопознанию, расширению возможностей и достижению гармонии во всех сферах жизни. Книги из нашей подборки помогут вам: - Раскрыть скрытый порядок и закономерности мироздания - Освоить искусство влияния на реальность и обретения своего истинного предназначения - Преобразовать все аспекты жизни (здоровье, отношения, материальное благополучие) - Научиться использовать силу сознания для создания позитивных изменений - Найти духовного наставника для поддержки и руководства - Развить способность накапливать и направлять духовную энергию для личного роста и трансформации

Издательство	Эксмо
Автор/составитель	Тит Нат Хан
ISBN	978-5-04-201798-8
Обложка	мягкая обложка
Вес	133г
Язык	rus