Аннотация: 70 упражнений для вашей спины / Долженков А.В.

<p>Андрей Викторович Долженков - автор книги, которую вы держите в руках, а также многих других книг, посвященных проблемам с позвоночником. В работах автора отражен многолетний опыт врача-вертеброневролога, результаты его научных исследований, обобщенные в двух монографиях, а главное - истории сотен прошедших через его руки больных. Эта книга - не только возможность получить исчерпывающие ответы на многие волнующие как больных, так и здоровых людей вопросы о болезнях позвоночника. Здесь представлен обширный комплекс упражнений, а также советы для тех, кто хочет раз и навсегда распрощаться с болью в спине. Безопасность и простота - вот главные отличительные качества этой гимнастики. Она в равной степени доступна больным и здоровым, пожилым и молодым, не занимает много времени и не имеет себе равных по эффективности.</p><table class="table table-bordered"><tbody><tr><td>Автор</td><td>Долженков А.В.</td></tr><tr><td>Издательство</td><td>АСТ</td></tr><tr><td>Серия</td><td>Долженков</td></tr><tr><td>Год</td><td>2010</td></tr><tr><td>ISBN</td><td>978-5-17-067634-7</td></tr><tr><td>Кол-во томов</td><td>1</td></tr><tr><td>Обложка</td><td>твердый переплет</td></tr><tr><td>Кол-во страниц</td><td>240</td></tr></tbody></table>

Автор/составитель	Долженков Андрей Викторович
Серия	Долженков.
Год выпуска	2010
Дата выпуска	2010-07-02
Кол-во страниц	240
ISBN	978-5-17-067634-7
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	266г
Язык	Русский
Формат	x
Тираж	4000