Google 
Аннотация: Золотой час утра. 180 дней, которые увеличат вашу эффективность. Трекеры привычек, полезные утренние ритуалы, продуктивное планирование и вдохновение на каждый день
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Бриг Ольга |
| Серия | Премьер-блокнот |
| Год выпуска | 2025 |
| Дата выпуска | 2025-12-26 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-17-180796-2 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 393г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Утро - самое полезное время суток, когда мозг работает на пике своей эффективности. Если найти в себе силы, встать пораньше и правильно организовать "золотой час" утра, можно изменить весь день и всю жизнь… Не каждый способен на такой подвиг, но именно они - бесстрашно встающие, пока весь мир еще спит, - получают самое главное преимущество. Почувствовать силу "золотого часа" вам поможет этот ежедневник! У вас в руках план на 180 дней - он поможет продуктивно прожить ваше утро и максимально эффективно использовать все его преимущества. Вы узнаете, как начать работу над личной эффективностью, выделить время для планирования и формирования привычек, дающих успех. Продуманная, несложная система включает особые утренние ритуалы, трекеры, практики и инструменты для работы над собой, планирования дня и вдохновения. В ежедневнике вы найдете: • трекеры для отслеживания прогресса; • практические упражнения; • утренние ритуалы; • правила внедрения привычек; • стратегии повышения личной эффективности; • вдохновляющие цитаты дня.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Золотой час утра. 180 дней, которые увеличат вашу эффективность. Трекеры привычек, полезные утренние ритуалы, продуктивное планирование и вдохновение на каждый день
-38%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000894270
- ISBN 978-5-17-180796-2
-
Наличие:
Есть в наличии
15.39€
-38%
9.54€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
