Google 
Аннотация: Золотая система здоровья Ниши
| Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Автор/составитель | Ниши Кацудзо |
| Серия | Упражнения для жизни |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-01-12 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-17-158591-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 262г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x200 |
| Тираж | 7500 |
| Возрастная категория | 16+ |
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе. Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене. Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Золотая система здоровья Ниши
-38%- Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000875201
- ISBN 978-5-17-158591-4
-
Наличие:
Есть в наличии
14.32€
-38%
8.88€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
