Аннотация: Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу
Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, не означает отсутствие слабых мест и симптомов болезни. Устойчивость не дается извне и не может быть изъята у нас; но ей можно научиться, и она помогает нам легче преодолевать кризисы. Врач может помочь пациентам только до определенного момента, дальше пациент должен сотрудничать в лечении, думать, брать на себя ответственность и принимать решения в тех рамках, в которых он может это сделать. Существует множество способов позитивного влияния человека на свою биологию и физиологию. Ценно иметь возможности выбора и участвовать в сохранении своего здоровья и благополучии на протяжении всей их жизни.
| Автор/составитель | Ланг Ундина |
| Серия | Библиотека для человека |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-617-7758-44-9 |
| Производитель | Гуманитарный центр |
| Издательство | Гуманитарный центр |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 232 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 215x145x10 мм |
| Цвет | Синий |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 30 |
| Вес | 213 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу
- Производитель: Гуманитарный центр
- Модель: MYSH4815053
- ISBN: 978-617-7758-44-9
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
