"Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения".
Пять минут в день - совсем не много! Но этого времени хватит, чтобы стать новым человеком, с другими привычками и мировоззрением. Считается, что для изменения своей жизни надо сделать нечто грандиозное. Например, переехать в другую страну. Или кардинально изменить сферу деятельности. В общем, пересилить себя и сделать что-то, что выведет из зоны комфорта, а может быть и через «не хочу».
Но жизнь можно изменить, делая каждый день лишь маленький шаг. Хулио Бевионе, знаменитый испанский эксперт по саморазвитию, называет это «техникой пяти минут». Его книга на эту тему в рекордный срок стала бестселлером в Испании: за год было продано 15 000 экземпляров. В ней Хулио предлагает более 60 таких пятиминутных практик, которые вдохновят вас на изменения. Вы научитесь свобождаться от негативных мыслей, получать удовольствие от одиночества, говорить другим «хватит» (когда это необходимо для вашего комфорта!). Вы откроете в себе новые черты характера, будете дисциплинированным, избавитесь от груза общественного мнения и станете мотиватором для себя и других.
"Вдохновенные мысли для счастливой, здоровой и полноценной жизни. ОМ на каждый день".
В 2004 году Мэдисин Тейлор вместе с мужем основала организацию DailyOM. Они рассылали людям по электронной почте послания надежды, понимания и любви.
Перед вами первый том этих вдохновляющих историй. В них говорится о природе, медитации, человеческих отношениях, о ситуациях и событиях, которые переживает каждый на пути своего развития. Истории, действительно, трогают за душу и помогают активизировать внутренние силы и разбудить духовную энергию.
Авторы искренне надеются, что их сообщения принесут вам утешение, может быть, разожгут пламя любви, заставят задуматься о чем-то или приведут к изменениям в жизни.
Пусть энергия слов, напечатанных на этих страницах, поможет вам достигнуть самореализации и лучшего понимания самих себя.
"Ты счастливчик! Вдохновляющий план личностного роста".
В своей книге «Ты счастливчик! Вдохновляющий план личностного роста» доктор Джон Ф. Демартини последовательно раскрывает 25 принципов, оказывающих генеральное влияние на качество вашей жизни.
Вы узнаете о том, как мысленные установки, которыми вы руководствуетесь в жизни, отражаются на состоянии вашего тела и обстоятельствах судьбы. Вы также осознаете, какая сила заключается в способности быть благодарным, умении преодолевать свои страхи и конструктивно оценивать свои желания и потребности.
Раскрывая суть каждого принципа, доктор Демартини предлагает ответить на вопросы, которые помогут вам прояснить собственные жизненные установки. Также он дает четкие формулировки убеждений, размышляя над которыми, вы сможете значительно повысить собственную самооценку и жизненную силу. Автор щедро делится интересными случаями и наблюдениями из своей жизни, историями исцеления своих клиентов и мотивирующими изречениями известных...