Google 
Аннотация: Жизнь в ЗОЖном цвете: фитнес-роман
| Издательство | Феникс |
| Автор/составитель | Ряховских Светлана |
| Серия | Нужный скилл |
| Год выпуска | 2021 |
| Кол-во страниц | 128 |
| ISBN | 978-5-222-33742-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 239г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 2500 |
| Возрастная категория | 16+ |
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита - менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, - утопает в отчаянии и принимает решение перейти на сторону ЗОЖ. На своем пути она сталкивается с повседневными бытовыми ситуациями: от выбора крупы в магазине до ужина в кругу родственников, от страха впервые зайти в тренажерный зал до отчаяния перед тем, как встать на весы, а мы, наблюдая, как она справляется, можем почерпнуть для себя практические инструменты выхода из житейских ситуаций, составить план построения тела своей мечты с заботой о здоровье и удовольствием от процесса и сразу же применить полученные инсайты в своей жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Жизнь в ЗОЖном цвете: фитнес-роман
-38%- Производитель: Феникс
- Модель: TEEI9476910
- ISBN 978-5-222-33742-4
-
Наличие:
Есть в наличии
10.71€
-38%
6.64€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
