Аннотация: Жизнь с диабетом. 3 ступени к снижению уровня сахара в крови и восстановлению качества жизни

Глюкоза - и один из главных источников энергии, и невероятное зло, которое может за считаные годы полностью уничтожить наше здоровье. Самая большая беда избыточного потребления сахара - ожирение, метаболический синдром и... диабет II типа. Программа диетотерапии диабета, разработанная специалистами клиники Мейо, включает в себя три этапа - начальный, суть которого в изменении образа жизни, основной - в корректировке привычек питания, и продолжительный - призванный стать частью вашей повседневной жизни. Авторы описали семейный вариант питания, чтобы вам не пришлось готовить какие-то отдельные блюда для диабетиков. Не обошли они стороной и кето-историю, а также веганов. В общем, каждый приверженец своего типа питания найдет здесь поддержку и сможет перестроить свое тело и на гормональном, и на физическом уровне.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Хенсруд Дональд Д.
Серия	Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-12-25
Кол-во страниц	400
ISBN	978-5-04-197667-5
Обложка	7БЦ
Вес	630г
Язык	Русский
Формат	162x235
Тираж	2000
Возрастная категория	12+