Жизнь есть экстаз: практика активных медитаций Ошо.
"Что такое медитация и что значит медитировать?" - этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря на то, что суть медитации одна. Люди все разные, поэтому и ответы Ошо - разные.
В этот раз мастер предлагает отнестись к медитации как к творческому процессу и рассказывает о методах, которые помогут понять это искусство. Вы узнаете о самых популярных - активных медитациях Ошо, которые были разработаны специально для современных женщин и мужчин, живущих в быстро меняющемся, полном стресса мире. Кроме того, вы откроете для себя заново другие популярные техники (такие как Трактак, Анапан-сати йога и т.д.), которые являются наследием всего медитативного опыта Востока и которые помогут вам найти свой путь трансформации.
Медитация, любовь и секс - танец твоего существа.
Идти глубоко в любовь и секс - единственный путь за пределы.
Выйти за пределы - значит войти в секс тотально, стать видимым в нем и потом осознать, что он преходящ, понять, что твое желание - это нечто большее, чем просто секс. Секс был оправданием, чтобы испытать нечто другое.
Я хочу помочь вам выйти за пределы, потому что, не превосходя, вы так и будете привязаны к земле, вы не сможете воспарить в небо.
Выходя за пределы секса, вы выходите за пределы животного царства, вы стряхиваете с себя оковы биологии. Выходя за пределы секса, вы выходите за пределы земли. Впервые взглянув на небо и звезды, вы ощутите, как далекий свет начнет изливаться на вас. Вы услышите далекую музыку. Вы будете двигаться к вашей истинной судьбе, к истинному счастью.
Сознание и медитация: новая надежда, новое утешение.
Этот небольшой сборник состоит из отрывков бесед Ошо о медитации. С разных сторон описывая это явление, Мастер лишь подводит нас к пониманию сути медитации, предлагая отправиться в путешествие и самим посмотреть, каков будет результат.
"Медитация - это приключение, приключение в области неизвестного, величайшее приключение, которое может произойти с человеческим умом".
"Когда вы страдаете, медитация может помочь вам избавиться от страдания - но этого мало. Когда вам хорошо, когда вы готовы танцевать, тогда пора медитировать. Когда вы полны радости - для медитации это самое подходящее время. Тогда вы сможете на высоких волнах танца и музыки плавно войти в медитацию. Тогда на волне радости вы сможете приплыть к высшим мирам".