Google 
Аннотация: Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!
| Автор/составитель | Белякова Светлана Геннадьевна |
| Серия | Остро о важном. Наблюдения современных публицистов |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-157826-8 |
| Производитель | Бомбора |
| Издательство | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 208x145x14 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 282 |
| Язык | русский |
Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.
