Описание

Аннотация: Живи на полную, умри здоровым и в глубокой старости

Красное вино полезно, алкоголь вреден, исключите сахар, употребляйте меньше жира, употребляйте больше жира - каждый день нас атакуют часто противоречивыми советами о том, что делать, чтобы сохранить свое здоровье. Как мы можем отделить факты от вымысла? Данная книга написана врачом-клиницистом. Это руководство по разрушению мифов, которое поможет прожить долгую и здоровую жизнь. Профессор Мерлин Томас рассматривает каждый пункт «списка долголетия» по очереди, анализируя его важность, и выносит свой научно обоснованный вердикт о количестве времени и внимания, которое мы должны уделять здоровью. Вы узнаете, почему прием статинов для снижения уровня холестерина ЛПНП может быть не очень хорошей идеей для всех, у кого уровень холестерина выше желаемого, есть ли связь между регулярной сдачей крови и более долгой жизнью. По пути вы откроете для себя множество интригующих, занимательных и часто очень забавных фактов. Почему люди быстрее пьянеют от шампанского? Действительно ли кофеин является препаратом, повышающим работоспособность? Может ли шоколад улучшить вашу сексуальную жизнь? Предназначено для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет прожить долгую и здоровую жизнь.

Издательство	Феникс
Автор/составитель	Томас Мерлин
Серия	Живи на полную
Год выпуска	2022
Кол-во страниц	332
ISBN	978-5-222-31150-9
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	671г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Живи на полную, умри здоровым и в глубокой старости

-18%

Производитель: Феникс
Модель: TEEI10533950
ISBN: 978-5-222-31150-9
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.2
(7 оценок)

24.04€ 19.71€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ