Аннотация: Жить как дышать. Целительные упражнения и практики

Ответственное отношение к своему организму - залог здоровья и долголетия. Однако зачастую на необходимые процедуры нет ни денег, ни времени. Доктор Рушель Блаво, профессор медицины, много лет изучал различные восточные практики, чтобы подобрать упражнения, с помощью которых каждый сможет самостоятельно, в домашних условиях, укрепить иммунитет, восстановиться после стресса и даже справиться с последствиями хронических заболеваний. В книге "Жить как дышать" вы найдете описание лучших дыхательных упражнений, узнаете о противопоказаниях для каждой практики, получите рекомендации по лечению конкретных недугов, прочтете об экспедиции доктора Блаво на гору Кайлас и многое другое. Здоровье - это свобода от обстоятельств. И главный шаг на пути к мечте.

Автор/составитель	Блаво Рушель
Серия	Система Блаво
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-386-15002-0
Производитель	Рипол-Классик
Количество томов	1
Количество страниц	240
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	217x145x18 мм
Цвет	Зелёный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	336
Язык	русский