Аннотация: Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Борщенко Игорь Анатольевич |
| Серия | Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-185776-9 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 388г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Если не обращать внимание на боли в спине и своевременно не принять меры, это может привести к необратимым последствиям, когда невозможно согнуться или встать с кровати, вплоть до хирургического вмешательства. В своей книге известный специалист в области лечения заболеваний позвоночника Игорь Борщенко делится уникальным методом по избавлению от неприятных симптомов. Занятия сопровождаются пошаговыми иллюстрациями и доступны к выполнению в любом возрасте. Вы также узнаете: • Как определить состояние своей осанки и ее тип с помощью простых тестов. • Чем различаются лордоз, гиперлордоз и другие нарушения осанки друг от друга. • Как вернуть легкость движениям. • Как распознать у себя ревматическую болезнь по симптомам. Новое оформление книги «СИСТЕМА "ЖИВАЯ ОСАНКА". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней».
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001335975
- ISBN 978-5-04-185776-9
-
Наличие:
Есть в наличии
17.73€
-37%
11.17€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: