Google 
Аннотация: Здоровые суставы, кости и мышцы. Как сохранить силу и гибкость на всю жизнь
| Автор/составитель | Ярошенко Н. |
| Год выпуска | 2008 |
| ISBN | 978-5-89355-220-1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2008 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 352 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 250x220 мм |
| Стандарт | 8 |
| Вес | 450 |
Ваши кости, мышцы и суставы должны служить надежной опорой всему телу, и, чтобы оставаться сильным, здоровым, активным и счастливым на протяжении всей жизни, нужно научиться правильно заботиться о себе. Юным читателям и людям в возрасте - всем будет полезно ознакомиться с советами, приведенными в этой книге. "Здоровые суставы, кости и мышцы" - надежный источник информации о том, как:
- навсегда избавиться от частых болей в суставах;
- правильно заботиться о своем позвоночнике;
- защитить кости ребенка в период интенсивного роста;
- избежать опасности возникновения остеопороза;
- ослабить мучительные проявления артрита;
- составить рациональное меню, укрепляющее кости;
- выглядеть и чувствовать себя лучше.
Простые и эффективные упражнения помогут вам легко справиться с повседневными нагрузками. "Вкусные" советы по сбалансированному питанию научат вас получать удовольствие от полезной еды. Эта книга укажет вам правильный путь в здоровую и счастливую жизнь!
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Здоровые суставы, кости и мышцы. Как сохранить силу и гибкость на всю жизнь
- Модель: MYSH4223433
- ISBN 978-5-89355-220-1
-
Наличие:
Нет в наличии
