Аннотация: Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Тацуми Итиро |
| Серия | Целительные практики Азии и древнего Востока |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-5-04-200080-5 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 208г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Хотите наслаждаться активной жизнью до глубокой старости и никогда не страдать от болей в коленях и стопах? Тогда эта книга для вас! Японская методика, разработанная известным хирургом-ортопедом Итиро Тацуми, помогает сохранить здоровье коленных суставов и избавиться от боли без хирургического вмешательства. Доктор Тацуми - специалист с более чем 20-летним опытом в области лечения заболеваний суставов, и его методика доказала свою эффективность: 60% пациентов, обратившихся к нему с болями в коленях, успешно избежали операции и восстановились за 3-6 месяцев. В этой книге вы найдете: - Простые и эффективные упражнения для здоровья коленей с пошаговыми иллюстрациями. - Рекомендации по питанию для укрепления костей и суставов. - Советы по правильной ходьбе для коррекции Х- и О-образного искривления ног. - Практичные рекомендации по снижению нагрузки на колени и правильному использованию трости. Не дожидайтесь болей в теле и ограничений в движении! Начните заботиться о своих коленях уже сегодня, чтобы наслаждаться полноценной и активной жизнью долгие годы.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной жизни в любом возрасте
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001383816
- ISBN 978-5-04-200080-5
-
Наличие:
Есть в наличии
13.14€
-37%
8.28€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: