Аннотация к книге: Здорово быть здоровым. 5-6 классы. Учебное пособие

В пособии, ориентированном на учащихся 5-6 классов общеобразовательной школы, затрагиваются острые вопросы психологического, социального и физиологического характера. Благодаря этой книге подростки узнают о том, как преодолевать трудности переходного возраста, для чего нужна уверенность в себе и на чём она основывается, как выстраивать отношения с родителями и друзьями, насколько важно умение понимать другого человека, как ставить цели и достигать их, как питаться каждый день и вредны ли школьные перекусы, как развивать основные физические качества, какие упражнения надо выполнять для формирования правильной осанки, нужно ли закаляться и как это правильно делать, и о многом другом.
Материал подаётся не в традиционной форме готовых знаний, а в виде заданий и вопросов, адресованных самим школьникам, что побуждает их к размышлениям и анализу. Комментарии, сопровождающие задания, позволяют сориентироваться, в каком направлении двигаться дальше, чтобы достигнуть желаемой цели.

Автор/составитель	Шаповаленко Ирина Владимировна, Погожева Алла Владимировна, Зюрин Эдуард Адольфович
Серия	Здорово быть здоровым
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-09-065962-8, 978-5-09-084426-0, 9785090976336
Производитель	Просвещение
Издательство	Просвещение
Количество томов	1
Количество страниц	144
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	266x205x11 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	84x108/16 (205x260 мм)
Стандарт	14
Возрастная категория	6+
Вес	424
Класс	5, 6
Область образования	обж, физическая культура, спорт
Предмет	физическая культура
Тип материала	учебное пособие
Язык	русский