Google 
Аннотация: Здоровье женщины
| Издательство | Т8 RUGRAM |
| Автор/составитель | Савельева Юлия |
| Серия | Азбука для взрослых |
| Год выпуска | 2021 |
| Кол-во страниц | 66 |
| ISBN | 978-5-517-05525-5 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 82г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 9 |
| Возрастная категория | 18+ |
Каждая женщина хочет всегда быть красивой и счастливой. Здоровье - основа благополучной жизни, для поддержания которой необходимо следовать не таким уж сложным правилам: физическая активность, сбалансированное питание, личная гигиена. Таким образом можно предотвратить многие заболевания и отлично выглядеть, предупредив старость. Из этой книги вы узнаете об эффективных упражнениях и специальных диетах, которые помогут вам поддержать здоровье и быть в форме, а также найдёте другую полезную информацию для ежедневного применения на практике.
Читать далее →
