Google 
Аннотация: Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
От здоровья или проблем со спиной зависят наше самочувствие, настроение и работоспособность. Справиться с болями и недугами позвоночника поможет новая книга «Здоровая спина» врача невролога-вертебролога, мануального терапевта, доктора остеопатии Владимира Демченко, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной. В этой книге вы найдете эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины, такие как: мышечные боли, тугоподвижность, функциональная нестабильность и грыжи разных отделов позвоночника. Упражнения разработаны при участии врача ЛФК, кинезиотерапевта Желтова Романа Викторовича. К каждому упражнению вы найдете подробные описания и фотографии, а также простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса. Возьмите здоровье спины в свои руки! Важно! Книга не является пособием по самолечению. Используйте приведенные в ней рекомендации только после консультации с врачом.| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Демченко Владимир Сергеевич |
| Серия | Азбука здоровья |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 96 |
| ISBN | 978-5-17-163679-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 222г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
-18%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000880559
- ISBN: 978-5-17-163679-1
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
-
9.27€ 7.60€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
