Google 
Аннотация: Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать. На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем. Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет: • найти смелость полюбить себя; • отпустить обиды и справиться с детскими травмами; • избавиться от негативных родовых сценариев; • взять тревогу под контроль; • научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя. Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками! АЛЕНА АЛ-АС - член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации «Лучший психолог» премии «Успешные женщины России» - в 2018 и 2021 годах. Автор книги «Как не стать лягушкой в кипятке», психологических курсов и марафонов.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Ал-Ас Алена |
| Серия | Искусство самопринятия |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-11-30 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-166070-3 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 335г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x200 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001231801
- ISBN: 978-5-04-166070-3
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
