Аннотация: Заведи привычку не бросать привычки.Чтобы в следующий понедельник не начинать с нуля
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Маццуккелли Лука |
| Серия | Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-11-01 |
| Кол-во страниц | 288 |
| ISBN | 978-5-04-247057-8 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Возрастная категория | 16+ |
Однажды вы просыпаетесь с твердым намерением начать бегать. День, неделю, месяц ваша привычка успешно формируется. Но неожиданно жизнь вмешивается в ваши планы, и пробежки резко сходят на нет. К сожалению, это распространенный сценарий. Завести новую привычку легко, гораздо сложнее сохранить ее надолго. С этой книгой вы научитесь не просто формировать привычки, а делать их устойчивыми. Автор предлагает 15 работающих инструментов, с которыми ваши привычки не просто останутся с вами вопреки обстоятельствам, но и станут естественной частью вашей жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Заведи привычку не бросать привычки.Чтобы в следующий понедельник не начинать с нуля
Предзаказ · книга ещё не вышла
Планируемая дата выхода: 01.11.2026
Нажмите «Сообщить о поступлении» — мы напишем, как только книгу можно будет заказать.
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001495327
- ISBN 978-5-04-247057-8
-
Наличие:
Предзаказ, Дата выхода: 01.11.2026