Аннотация: Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
БОЛЕЕ 1000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН! Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена - повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя. В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново. ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - Почему отношения матери и дочери могут быть токсичными? - Какие установки мешают принять прошлое и освободиться от него? - Что поможет избавиться от чувства вины? - Как выстроить границы в отношениях с матерью?| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Андерсон Карен К.Л. |
| Серия | Травма и исцеление. Истории психотерапевтов |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-167161-7 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 324г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001271756
- ISBN: 978-5-04-167161-7
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)







