Google 
Аннотация: Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Более 1000 положительных отзывов на Амазон!
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена - повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.
Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.
В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
Из книги вы узнаете:
- Почему отношения матери и дочери могут быть токсичными?
- Какие установки мешают принять прошлое и освободиться от него?
- Что поможет избавиться от чувства вины?
- Как выстроить границы в отношениях с матерью?
| Автор/составитель | Андерсон Карен К.Л. |
| Серия | Травма и исцеление. Истории психотерапевтов |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-167161-7 |
| Производитель | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 210x145x18 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 326 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
- Модель: MYSH5028194
- ISBN: 978-5-04-167161-7
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
