Аннотация к книге: Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Депрессия не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие.
Ричард О'Коннор - психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.
| Автор/составитель | О`Коннор Ричард |
| Серия | Практическая психотерапия |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-159408-4 |
| Производитель | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 480 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 218x144x25 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 490 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
-15%- Модель: MYSH4901939
- ISBN: 978-5-04-159408-4
- Наличие: Есть в наличии
-
19.27€ 16.38€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
