Google 
Аннотация: Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Присс Мирриам |
| Серия | Работа над собой. Книги сильных психологов |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-04-191741-8 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 305г |
| Формат | 15 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Я ничего не хочу», «У меня нет сил», «Я так устал», «Мне без разницы» Все это до боли знакомые формулировки тех, кто проходит через эмоциональное выгорание - состояние психического и физического истощения. Мириам Присс, известный немецкий врач и психоаналитик, в течение 8 лет изучала природу этого явления. В этой книге она развенчивает миф о том, что выгорание возникает исключительно из-за стресса, и предлагает свою модель появления синдрома. В этой книге вы найдете: - 4 фазы, через которые проходит каждый пострадавший; - 6 сфер, составляющих основу здоровья человека; - 1 инструкцию по преодолению синдрома; - 20+ упражнений для налаживания контакта с собой; - 9 чек-листов для самодиагностики.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001358012
- ISBN 978-5-04-191741-8
-
Наличие:
Есть в наличии
15.49€
-17%
12.91€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
