Аннотация: Все мои мечты сбываются. Дневник исполнения желаний

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: «Хочу это... когда-нибудь...»? А потом год проходит, ничего не меняется, и мечта остается в списке «когда-нибудь»? Сейчас все будет иначе. Этот дневник - твой личный навигатор в жизнь, где мечты перестают быть фантазией и превращаются в план, а план - в действие. Что делает его особенным? 1. Мечты, которые работают на тебя. Внутри - продуманная система, которая помогает найти настоящие желания, а не навязанные из соцсетей или окружения. Ты определяешь, что важно лично для тебя - и записываешь так, чтобы оно сбылось самым лучшим образом, без неприятных сюрпризов. 2. 366 шагов к жизни мечты. Это дневник, где каждая страница приближает тебя к желаемому. Пошагово ты: - Формулируешь 366 желаний в 12 сферах твоей жизни - чтобы чувствовать баланс и счастье во всем. - Задаешь главный фокус года и расписываешь путь к нему. - Разбиваешь большой путь на маленькие понятные шаги. 3. Инструменты, которые помогают дойти до конца. - Колесо баланса - честная диагностика жизни «как есть» и план «как должно быть». - Трекеры привычек - закрепляют новые полезные действия. - Списки по категориям: «Сделать», «Посетить», «Узнать», «Получить». - Доска желаний - чтобы визуализировать свою цель и видеть ее каждый день. - Письмо себе из будущего - мощная практика, которая перепрошивает мышление. 4. Вдохновение, которое не исчезает. Внутри - особые практики, чтобы вернуть энергию и веру в себя: - Чек-листы для любви к себе. - Упражнения по визуализации. - Мини-путешествия и задания, которые удивят тебя результатом. - Пространство для благодарности - потому что счастье начинается с нее. 5. Итоги года, за которые ты себя обнимешь. В конце - страница благодарностей и анализа достижений. Ты увидишь, насколько изменилась твоя жизнь, и почувствуешь: «Да, я смогла. Я создала это сама». Почему стоит начать прямо сейчас? Потому что с каждым днем твоя энергия уходит на чужие задачи, и жизнь проходит мимо. Дневник мечты возвращает тебя в точку, где ты - главный автор своей истории. Не жди подходящего момента. Напиши его сама. Открой первую страницу - и начни новую жизнь уже сегодня!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Серия	Блокноты для счастливых людей. Мировой бестселлер
Год выпуска	2026
Дата выпуска	2026-02-09
Кол-во страниц	384
ISBN	978-5-04-228703-9
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	370г
Язык	Русский
Формат	112x165
Тираж	2000
Возрастная категория	12+