Аннотация: ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» - книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами. Из книги вы узнаете: - что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического; - какая взаимосвязь существует между разумом и телом; - существует ли на самом деле вегетососудистая дистония; - как бороться с паническими атаками и тревожно-фобическими расстройствами; - что представляют из себя обсессивно-компульсивные расстройства.

Издательство	АСТ
Автор/составитель	Стяжин Николай
Серия	Авторские методики: психология и здоровье
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-07-13
Кол-во страниц	240
ISBN	978-5-17-150185-3
Обложка	7БЦ
Вес	404г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	2000
Возрастная категория	16+