Аннотация к книге: Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса

Наше внимание - это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.
И что же останется, если убрать из жизни все это?
Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.
"Время тишины" меняет представление о мире, в котором время - это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.
"Молчание - это не отсутствие чего-то, а присутствие всего".

Автор/составитель	Оделл Дженни
Серия	Психологический бестселлер
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-04-118259-5
Производитель	Бомбора
Количество томов	1
Количество страниц	320
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	207x140x20 мм
Цвет	Синий
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	380
Язык	русский