Google 
Аннотация: Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье.
Вы узнаете:
- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.
- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.
- Что такое фибромиалгия - болезнь, от которой страдает половина населения.
- Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит.
- Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.
А также:
- Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему.
- Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета.
- Почему искусство может спасти от депрессии и тоски.
- Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть.
- От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
| Автор/составитель | Мясников Александр Леонидович |
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-168867-7 |
| Производитель | Эксмо-Пресс |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 384 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 190x127x29 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 284 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
- Модель: MYSH4906365
- ISBN: 978-5-04-168867-7
- Наличие:
- (9 оценок)
