Аннотация: Волшебство в нашем саду. Как садоводство помогает развивать осознанность

Книга «Волшебство в нашем саду» является практическим пособием по развитию осознанности. Оно научит вас медитировать, работая в саду и огороде или на другой озелененной территории.
Джоан Калабрезе поделится с вами множеством занятий и упражнений, которые вы сможете использовать в любой зеленой зоне: во дворе, парке или на лесной тропе. Вы научитесь работать с энергиями земли и осознавать происходящее здесь и сейчас с помощью простых техник, используя для своего духовного роста мир природы.
Эта книга включает в себя десятки исследований, направленных на развитие осознанности, в основе которых лежит ожидание чуда и любование магией природы. Познакомьтесь с инструментами и настройками для каждого упражнения, соответствиями в саду и 52 растениями, к которым можно осознанно подключаться в каждую неделю года. Это вдохновляющее и увлекательное руководство поможет вам подняться на новую ступень духовности и развить свою уникальную практику.

Автор/составитель	Калабрезе Джоан
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-88875-929-5
Производитель	Велигор
Издательство	Велигор
Количество томов	1
Количество страниц	316
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	220x155x22 мм
Цвет	Фиолетовый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Наличие иллюстраций	рисунки
Тип иллюстраций	черно-белые
Формат	60x90/16 (145x215 мм)
Стандарт	10
Вес	490
Язык	русский