Аннотация к книге: Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
«Чудесная гимнастика» или «Волевая гимнастика» доктора Анохина появилась в начале XX века. Говоря о ней, Анохин убеждал своих собеседников: «Через 12 недель, если вы точно соблюдали все правила, вы не узнаете себя. Ваше самочувствие будет прекрасным, вы почувствуете силу, ловкость в движениях, крепость и легкость мышц». Основной принцип волевой гимнастики заключается в том, что выполнение известных гимнастических упражнений без предметов сопровождают волевым напряжением участвующих в движении мышц.
| Автор/составитель | Анохин А. К. |
| Серия | ЁЁ Медиа |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-458-36734-9 |
| Производитель | RUGRAM |
| Дата выпуска | 2021 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 48 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 280x205x5 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Вес | 154 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
- Модель: MYSH4892317
- ISBN: 978-5-458-36734-9
- Наличие:
