"Внутренний покой деловой женщины".
Джоан З. Борисенко - доктор медицинских наук и лицензированный клинический психолог. Она является автором ряда книг, посвященных изучению стрессовых ситуаций и их влиянию на здоровье человека.
«Внутренний покой деловой женщины» - книга о том, как гармонично сочетать работу, семейные отношения, материнские обязанности и духовную сторону бытия, как достичь внутреннего покоя, даже если жизнь бушует вокруг подобно циклону. Автор рассказывает, как перестать сопротивляться и начать жить в самом центре этого циклона, где всегда спокойно.
Познакомившись с идеями Дж. Борисенко, вы сможете взглянуть на свои проблемы со стороны, лучше понять себя и добиться желанного равновесия в жизни; вы научитесь говорить «нет», не чувствуя себя виноватой; мириться с прошлым; сохранять спокойствие даже в тех случаях, когда достичь желаемого невозможно; следовать своей внутренней направляющей силе; быть прекрасной матерью, сестрой, тетей, дочерью, любовницей, супругой и подругой - и все это в согласии с лучшими сторонами вашей натуры, в согласии с вашим внутренним «Я».
"Изменяйте узор. Вплетайте творчество в полотно своей жизни".
Дэна Гиарделла - писатель, фотограф, актриса и преподаватель. Ее специальность - искусство импровизации. Рэн Росс - певица, преподаватель, дизайнер вязаной одежды и автор книг о вязании. Эту книгу они написали потому, что увлечены одной и той же страстью - творчеством. Их цель помочь людям раскрыть и развить в себе творческие способности.
В первой части Дэна Гиарделла рассказывает, как правильно проанализировать психологические этапы творческого процесса, научиться определять свои уникальные рабочие циклы и достичь соглашения со своим внутренним критиком. Вы узнаете, как преодолеть мешающие вам препятствия и позволить творчеству, наравне со страстью и уверенностью, занять центральное место в вашей жизни.
Во второй части Рэн Росс призывает использовать вязание как активную форму медитации и узнать, насколько могущественным может быть творческий процесс. Наблюдая за тем, как вы начинаете и заканчиваете изделие, избавляетесь от путаницы, разбираетесь с ошибками, вы поймете, что процесс творения может многое рассказать вам о вас же самих.
Примените свое воображение на практике, откройте миру свой дар!