Аннотация: Власть над мозгом. Настрой свои привычки: измени шаблоны поведения, избавься от вредных стереотипов, управляй своими мыслями, временем и целями
Мечтаете изменить свою жизнь, находить силы на самые смелые проекты, соблюдать баланс работы и отдыха, просыпаться бодрым и чувствовать радость жизни? Пошаговая инструкция поможет вам избавиться от вредных привычек и встроить в свою жизнь полезные. Вы сможете равномерно распределять ресурсы, чтобы меньше тревожиться и выгорать, научитесь быстро и правильно решать рабочие задачи. Вы сможете улучшить отношения с окружающими, поправить здоровье и финансовое положение, повысите уверенность в себе и узнаете, где искать энергию и силу. Эта книга - авторская методика Полины Суховой, психолога, эксперта по саморазвитию и личной эффективности. Следуя советам книги, свою жизнь к лучшему изменили более 20 тысяч человек.| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Сухова Полина Николаевна |
| Серия | Нескучная психология |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-17-161757-8 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 339г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Власть над мозгом. Настрой свои привычки: измени шаблоны поведения, избавься от вредных стереотипов, управляй своими мыслями, временем и целями
- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000878356
- ISBN: 978-5-17-161757-8
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
- 12.67€
Во-первых - Вы молодец!



