Google 
Аннотация: Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Практически каждый, кто начал задумываться о своем здоровье, хотел бы получить ответы на вопросы: что сделать, чтобы полюбить спорт, разогнать метаболизм, стать, наконец, стройным, здоровым и счастливым. Этому и посвящена новая книга Алёны Макеевой, актрисы, телеведущей, колумниста лайфстайл-изданий и писательницы. Благодаря информации в книге вы получите то, чего желаете, а главное, здоровый и активный образ жизни, счастье и возможность есть всё, что хотите, без ограничений. Автор максимально просто и доступно рассказывает о сложных вещах, основываясь, во-первых, на научных данных, мировых исследованиях и статьях, во-вторых, и, возможно, это главное, на своем личном опыте. Помимо теории в книге приведены рецепты полезных и вкусных блюд от профессионалов - шеф-поваров лучших (на взгляд автора) ресторанов Москвы, свои собственные рецепты Алёны, а также бесценные советы и лайфхаки от фитнес-тренеров и популярных блогеров.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Макеева Алёна |
| Серия | Кулинария. Зеленый путь |
| Год выпуска | 2020 |
| Дата выпуска | 2020-06-22 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-04-111010-9 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 394г |
| Язык | Русский |
| Формат | 185x240 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000986903
- ISBN: 978-5-04-111010-9
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
