Google 
Аннотация: Великолепная фигура за 15 минут в день
| Издательство | Попурри |
| Автор/составитель | Чайлдерс Грир; Катц Бобби |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 208 |
| ISBN | 978-985-15-5824-3 |
| Обложка | Инт |
| Вес | 206г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 5100 |
| Возрастная категория | 16+ |
В книге представлен комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), которые доступны как женщинам, так и мужчинам, далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и духа. Описанные упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную форму и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей.
Читать далее →
