Аннотация: В тебе есть все: Психология полноты жизни; В тебе есть все: Тетрадь для самопознания (комплект из 2-х книг)

Комплект состоит из двух книг Татьяны Фишер по психологии. «В тебе есть все. Психология полноты жизни»: Перед вами книга-погружение, книга-прикосновение к своему вну-треннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает читателю через тексты соприкоснуться с собой настоящим, со своими разными, иногда непростыми состояниями и забытым опытом - словно походить по комнатам внутреннего дома. Автор будет сопровождать вас в этом путешествии. Книга поможет увидеть свою целостность и свое сложное, сформулировать личные смыслы, даст силу перенести бессилие - и просто быть. Также на основе «В тебе есть всё» автором создана тетрадь для самопознания. «В тебе есть всё: Тетрадь для самопознания»: Эта рабочая тетрадь связана с книгой «В тебе есть всё. Психология полноты жизни»: там - 175 текстов-наблюдений-рефлексий-осознаний, здесь - 175 заданий для ваших наблюдений-рефлексий-осознаний. Задания по нумерации соотносятся с текстами книги. У вопросов в этой тетради нет и не может быть конкретных «правильных» ответов, но в конце каждого задания есть предложение заметить, назвать, пережить появляющиеся только ваши чувства. Если какое-то задание вам не удается сделать - не беда, можно вернуться к нему позже или вообще пропустить. Задания в тетради можно выполнять как автономно, так и параллельно с чтением книги (прочли текст - заполнили соответствующее ему задание), а еще есть вариант двигаться в каком-то только вашем интуитивном порядке (к примеру, открыли утром книгу с текстами на случайной странице - прочли текст и сделали соответствующее ему задание в рабочей тетради).

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Фишер Татьяна Александровна
Серия	Вместе дешевле
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	493
ISBN	978-5-8853-8176-5
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	698г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	100
Возрастная категория	16+