В поисках предназначения. Кто вы и чего хотите.
Существует ли судьба? Есть ли у нашей жизни некая высшая цель? Чем руководствоваться, когда делаешь сложный выбор? Как достичь гармонии со своей истинной природой, ощущения, что ты именно там, где должен быть?
На эти и многие другие вопросы отвечают в своей книге Джоан Борисенко и Гордон Двейрин. Они взяли интервью у двадцати пяти представителей разных духовных традиций - от христианства до суфизма. Эти мудрецы поделились с авторами своими рецептами: как научиться слышать тот тихий внутренний голос, который всегда указывает нам верный путь; как принимать трудные решения, оставаясь верным себе; и как найти свое предназначение и обрести истинное счастье.
Книга будет полезна каждому, кто хочет лучше понять себя, чтобы полностью реализовать свой потенциал, и научиться гармонично взаимодействовать с окружающими.
Я ЕСТЬ - и в этом вся сила. Встать на путь просветленного общения.
Книга посвящена проблеме, которая актуальна для каждого из нас. Едва ли не ежедневно мы сталкиваемся с людьми, которые ведут себя недоброжелательно, грубо, проявляют агрессию, провоцируют нас на конфликт. Зачастую мы реагируем автоматически - отвечаем в том же тоне, ввязываемся в перепалку, усиливаем противостояние. А в результате остаемся с испорченным настроением и, главное, ослабляем себя энергетически.
Джон Максвелл Тейлор, опытный психоаналитик, предлагает простую, но действенную методику благотворного преобразования энергии конфликта. Освоив ее, вы сможете не только достойно и осознанно противостоять обидчикам, но и трансформировать напряженную ситуацию на пользу себе и всем остальным ее участникам.
В основе методики лежит принцип «возвращения из головы в тело», предполагающий установление полноценной связи между телом, разумом и эмоциями. Человек, достигший этого состояния, становится цельной и сильной личностью, способной задавать тон общению и быть хозяином любой ситуации.
Живой, энергичный язык повествования, яркие примеры из личного опыта автора, простые методы, эффективность которых вы почувствуете при первой же попытке их применить, - все это вдохновит вас на увлекательную и плодотворную работу над собой.