Аннотация: В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Марина Сойта - практикующий психолог c десятилетним стажем и автор трех психологических книг. «В плену у травмы» - руководство о том, как работать с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством. Но не просто руководство, а искренняя история автора о собственном многолетнем опыте борьбы с травмой. Ее книга - это чуткий взгляд на проблему снаружи и изнутри. Признать травму, найти ее причины, обратиться за помощью и начать терапию - огромный путь, который сложно пройти в одиночку. Эта книга написана для тех, кто хочет вернуться к полноценной жизни, но нуждается в поддержке и грамотных инструкциях. «Признание своей травмы - это дорожная карта, благодаря которой вы можете добраться туда, где действительно хотите быть, потому что наконец видите маршрут к своему стабильному состоянию».Издательство | Издательство "АСТ" |
Автор/составитель | Сойта Марина Алексеевна |
Серия | Хороший психолог |
Год выпуска | 2024 |
Кол-во страниц | 416 |
ISBN | 978-5-17-162425-5 |
Обложка | Пер |
Вес | 596г |
Формат | 14 x 22 cm |
Тираж | 5000 |
Возрастная категория | 18+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000879151
- ISBN: 978-5-17-162425-5
- Наличие: Есть в наличии
- 8.73€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: