Описание

Аннотация: В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

Марина Сойта - практикующий психолог c десятилетним стажем и автор трех психологических книг. «В плену у травмы» - руководство о том, как работать с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством. Но не просто руководство, а искренняя история автора о собственном многолетнем опыте борьбы с травмой. Ее книга - это чуткий взгляд на проблему снаружи и изнутри. Признать травму, найти ее причины, обратиться за помощью и начать терапию - огромный путь, который сложно пройти в одиночку. Эта книга написана для тех, кто хочет вернуться к полноценной жизни, но нуждается в поддержке и грамотных инструкциях. «Признание своей травмы - это дорожная карта, благодаря которой вы можете добраться туда, где действительно хотите быть, потому что наконец видите маршрут к своему стабильному состоянию».

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Сойта Марина Алексеевна
Серия	Хороший психолог
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	416
ISBN	978-5-17-162425-5
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	596г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	5000
Возрастная категория	18+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

-18%

Производитель: Издательство "АСТ"
Модель: XTOOASE000000000879151
ISBN: 978-5-17-162425-5
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.7
(12 оценок)

15.32€ 12.56€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ