Обложка книги «В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы» — Маршалл Саймон;Патерсон Лесли, ISBN 9785042202995

Дополнительное изображение книги «В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы»

Описание

Аннотация: В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Маршалл Саймон; Патерсон Лесли
Серия	Психология побед
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	400
ISBN	978-5-04-220299-5
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	644г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	12+

Сила начинается не в мышцах, а в голове. Мысли определяют, сможете ли вы справиться со страхом, выдержать напряжение и довести начатое до конца. Эта книга о том, как натренировать мозг так же, как тело, и сделать его вашим главным союзником на пути к победам. Вы получите рабочие стратегии, которые помогут: -превращать страх в энергию, а сомнения - в уверенность; -преодолевать внутренние барьеры и использовать их как ступени к победе; -управлять внутренним голосом и сохранять хладнокровие в решающие моменты; -превращать стресс в топливо для роста и новых достижений. Живой язык, вдохновляющие примеры и конкретные шаги сделают путь к вашим целям увлекательным, а победу - неизбежной. Ведь настоящая сила всегда рождается в голове. Тренируйся интенсивнее, беги быстрее и получай удовольствие!

Читать далее →

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее