Google 
Аннотация: В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
| Автор/составитель | Бергмюллер Х. |
| Серия | ЗОЖ |
| Год выпуска | 2014 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-00057-174-3,978-5-00057-506-2 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 458г |
Эта книга универсальна. Мы все хотим лучше выглядеть, легко засыпать и просыпаться, со стрессами, вырваться из замкнутого круга нездоровой жизни и улучшить свои спортивные результаты.
И для всего этого требуется одно и то же: укрепление сердечно-сосудистой системы и тонкая настройка мышечного обмена веществ, чтобы организм задействовал жировые запасы. У многих не хватает терпения на этот слишком простой этап, и следующий оказывается непосильным.
Программы развития выносливости проф. Бергмюллера подходят всем благодаря продуманному контролю и дозированию нагрузки. Чтобы привести себя в форму и привыкнуть к новому образу жизни, понадобится всего 100 дней, а дальше главное - не останавливаться.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
- Модель: MYSH1854580
- ISBN 978-5-00057-174-3
-
Наличие:
Нет в наличии
