Google 
Аннотация: Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
| Издательство | Галактика |
| Автор/составитель | Чупахин Дмитрий Олегович |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 72 |
| ISBN | 978-5-6046760-8-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 97г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 50 |
| Возрастная категория | 16+ |
Эта книга для тех, кто ищет простые способы контролировать свое настроение и не хочет в их поисках рыть землю носом. Что есть в книге: скорая помощь для тех, кого все бесит - арсенал из 19 компактных приемов, которые помогают регулировать свое настроение во время ежедневных вызовов (хамство на дороге, рабочие и семейные конфликты, финансовые трудности и т.д.), личный опыт и подсказки автора по применению этих приемов, а также чек-лист для любой ситуации, который позволяет вдвое снизить уровень стресса через ответы на простые вопросы. Чего нет в этой книге: цитат Фрейда, статистики, исследований британских ученых (все это можно нагуглить), рекламы курсов, блогов, лекарственных препаратов, советов отправиться в тайский ретрит, введения, предисловия, заключения (вместо них - эта аннотация). Если вы не хотите, чтобы нестабильная психика отравляла вам жизнь и отношения с другими людьми, если вы действительно намерены достичь гармонии и внутреннего равновесия, то пришла пора сказать себе: «Узбагойся», - и открыть эту книгу. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
-37%- Производитель: Галактика
- Модель: TEEI10852580
- ISBN 978-5-6046760-8-0
-
Наличие:
Есть в наличии
10.46€
-37%
6.59€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
