Google 
Аннотация: Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
| Издательство | Питер Издательский дом |
| Серия | Сам себе психолог (Питер ИД) |
| Год выпуска | 2020 |
| Дата выпуска | 2020-09-17 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-4461-1418-4 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 414г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Тираж | 5000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
- Производитель: Питер Издательский дом
- Модель: XTOOITD000000001127725
- ISBN 978-5-4461-1418-4
-
Наличие:
Нет в наличии