Google 
Аннотация: Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от
| Автор/составитель | Найт Сара |
| Серия | #жизнь_прекрасна |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-04-102312-6 |
| Производитель | Бомбора |
| Издательство | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x138x20 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x84/16 (145x200 мм) |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 366 |
| Язык | русский |
Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) - вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера "Магический пофигизм", другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом "Без паники": он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь "ловить дзен" в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное - сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.
