Google 
Аннотация: Упражнение индийского врача и ваше здоровье
| Автор/составитель | Кибардин Геннадий Михайлович |
| Серия | Практикум здоровья. Полезные книги |
| Год выпуска | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-192137-8 |
| Производитель | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 206x132x15 мм |
| Цвет | Серый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 250 |
| Язык | русский |
Упражнение индийского врача - это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений.
Основные преимущества:
- значимое снижение веса;
- укрепление мышц корпуса;
- повышение иммунитета;
- улучшение зрения;
- восстановление подвижности суставов.
Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности - смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Упражнение индийского врача и ваше здоровье
- Модель: MYSH5012274
- ISBN 978-5-04-192137-8
-
Наличие:
Нет в наличии
